2018年4月第152期

你好，

我们俩都喜欢园艺，这是什么乐趣。感谢您加入我。

1）生动的植物
2）生态园艺技巧
3）花椰菜泥漩涡

悉尼每年都会发生生动的悉尼灯光秀。这是歌剧院...您能看到这主要与植物有关吗！ 到时候那里见。

继续前进 不挖菜园的脸书 页 您会喜欢上这口流口水的西瓜河马松脆饼干！

生态园艺技巧

• 蛋壳，香蕉皮？
  尽管有很多人说一遍又一遍又一遍，但一些园艺技巧还是铺张的。

  将鸡蛋壳埋在番茄植物下。蛋壳要花很长时间才能分解，因此将它们放在堆肥中有助于加速生长。否则，尽管它们在特定的植物之下，但要在土壤中发挥任何作用还需要很多年。

  与香蕉皮一样。堆肥速度更快...但是，如果您不对堆肥进行堆肥，则一定要像我有时做的那样，然后将其埋在地下。大多数腐烂物在腐烂时不会抢走土壤中的氮，因为它们本身具有足够的氮。

  埋葬足够深，以确保老鼠和其他机会主义者具有良好的意识 闻起来，找不到你的款待。




• 素食废料
  我看到很多常见的秘诀是用素食残渣制成原料。而且通过天哪，这很美味并且可以治疗。

  只需保存所有的果皮，蔬菜的顶部和底部，例如祖克斯，可可，胡萝卜，洋葱和大蒜皮，芹菜的顶部和底部，欧芹和其他草本茎和坚硬的叶子。 ew ...如您所见，没有太多需要浪费的东西了。洗净并储存在冰箱中，装满袋子后，放入大锅或慢炖锅中，加水以盖好锅盖，然后慢煮数小时或过夜。过滤，冷却并放入冰箱的容器中，以备后用。

  当然，您无法保存所有内容，因此堆肥桶不会错过太多。花椰菜和卷心菜的残渣确实散发出相当浓郁的风味，因此轻松食用。




• 激活螺母
  好吧，让我失望，互联网（有疑问的）智慧说 浸泡生坚果可以减少植酸水平的下降。欧洲营养杂志Nope发表了一份由Otago Uni的Rachael Brown完成的试验研究。它证明了吃或不喝未加工的坚果时，肌醇六磷酸没有变化，也没有任何胃肠道疼痛症状。

  为了很好地消化坚果，慢慢地，一次吃几次并咀嚼好始终是很重要的。

卡在礼物上？

使礼物购买变得有趣。

将大自然带入室内，欣赏醒目的照片！ 查看这里.

土豆泥花椰菜旋流

配料

• 1个中等花椰菜
• 1块Tbln黄油
• 1 Tbln奶油芝士
• 1 Tbln帕玛森芝士
• 盐和胡椒粉调味
• 尝试添加不同的草药和其他调味品，但它们的味道很好：1蒜瓣，捣碎并切碎； 1汤匙切碎的香菜； 2 Tbln磨碎的生胡萝卜。

方法

1.蒸花椰菜直到嫩，大约5至7分钟。

2.将蒸好的花椰菜放在大的搅拌碗或食品加工机中，并加入黄油，奶油干酪和调味料。

3.将所有成分混合均匀，直到光滑和滑腻。

4.旋入帕玛森芝士和任何其他草药。

制备： 15分钟
烹饪： 5-7分钟
供应： 2-4人

生活，爱情和花园。
梅根