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挖掘机休息-草酸盐的好与坏;生态园艺技巧;加州鳄梨酱
2014年8月13日

2014年8月第108期


你好,

我们俩都喜欢园艺,这是什么乐趣。感谢您加入我。

1)草酸盐的好与坏
2)生态园艺技巧
3)加州鳄梨酱

 麦克唐纳德快餐自然

一位读者给我发了这张照片—敢打赌,这些年来我们所有人至少都有一台Macca,甚至包括您的Macca。


认识,珍惜成长

园丁们喜欢分享,建议和渴望学习。需要帮忙? 园艺常见问题 这里是泥土,美丽的人们闲逛的地方... 渴望了解和成长。我很高兴收到读者的来信,所有关注此网站的园丁也很高兴!

以下是一些问题,可能会寻找答案?
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生态园艺技巧

  • 草酸盐的好与坏:
    由于我在上一期时事通讯中有菠菜食谱,因此我收到了一封关于菠菜中草酸盐/草酸的有趣电子邮件。是的,我们的本地菠菜(Kokihi),也称为海菠菜和 在澳大利亚,菠菜中的草酸盐含量很高,大黄叶和草浆杂草含量也很高。

    但是,许多3d新彩吧和其他食物(例如坚果)中都含有草酸盐,就像某些食物中含有少量的砷一样,这并不意味着这些抗营养物质的含量几乎接近正常食用水平,不会对您造成伤害。

    实际上,饮食富含3d新彩吧的饮食中含有如此多的良好营养素,它们以压倒性多数抵消了抗营养素,通常使它们无害。

    最好的主意— and one I follow —就是要改变3d新彩吧,这样数周内您就不会吃或用相同的3d新彩吧制作绿色的果汁。如果唐莴苣在您的花园中猖ramp,请使用几天或几周,然后换成卷心菜一段时间,然后将其与其他3d新彩吧品种混合使用。这样,您就可以从每种3d新彩吧中的不同营养素中受益,并避免任何可能的抗营养素超载……您就知道了。

  • 浪费:
    关于叶菜类3d新彩吧的另一个小事实是,坚韧的外层叶子的草酸盐比内层叶子的草酸盐多一点。一样 喷雾残留物 在非有机商店的外面叶子上买了3d新彩吧...但是,您当然会自己种,愚蠢的我!

    种植自己的农产品意味着有时您过多,有时甚至不足。大多数情况下,尽管园丁告诉我,如果他们不能吃或放弃所有农产品,他们会感到有点内。

    如果您种了太多3d新彩吧,请放松并知道以下几点:

    • 将3d新彩吧放在堆肥中对他们来说是一个很好的用途
    • 养几只鸡对他们来说是一个很好的用途
    • 在您拜访时将3d新彩吧带给邻居或朋友,对他们来说非常有用
    • 无论如何,您都可以“与自然相处”,并享受阳光/雨水/运动/学习的好处。

  • 被欺负的桩
    这些天来可怜的旧土豆有点斑点。它的血糖升高对碳水化合物观察者不利,因此鼓励人们换成甘薯之类的东西。但是现在一起... 我们喜欢桩 。有时也要这样,有时甚至将地瓜与地瓜,胡萝卜,欧洲防风草或花椰菜等混合一半。所有这些3d新彩吧都可以很好地一起烤,煮和捣碎。

    您是否知道,考虑到用于生产各种农作物的水量,一份马铃薯要消耗一份意大利面所需的25%的水和一份大米所需的4%的水。

    易于成长,如需专家意见,请访问 种植土豆 .



Online Garden Planning Tool

您只需要拥有一些东西!

如果您想通过知道何时,什么以及如何种植来简化园艺,我敢打赌 园林规划师 就像我一样,这对你来说是一个打击。

“所有人都签约了,真是太兴奋了。妻子和我没有等到免费赠品试用期结束,我们可以看到这对我们来说有多完美,我们希望计划全年,并将另一个草坪面积投入生产!”
欧文·皮尔斯(Owen Pearse)



 鳄梨加州鳄梨酱

加州鳄梨酱

确实是我做的最好的鳄梨酱。
感谢加利福尼亚鳄梨委员会的这一食谱。

配料

  • 2个大的成熟鳄梨,去籽去皮
  • ½杯切碎的冷冻新鲜白山羊奶酪
  • ¼杯切碎的新鲜香菜
  • 2汤匙切碎的烤开心果
  • 1/4茶匙碎红辣椒片(或调味)
  • 2大瓣大蒜,切碎

方法

  • 粗捣碎(不要制成泥)鳄梨。
  • 折叠剩余成分。

注意: 制作美味的素食菜肴,搭配蒸或烤的土豆和其他3d新彩吧

制备: 10分钟

供应: 4


快乐园艺
梅根


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